亦舒《我的前半生》：“最佳的報復不是仇恨，而是打心底發出的冷淡，幹嘛花力氣去恨一個不相幹的人。”
不相幹的人分兩種：一種是從來跟你沒有交集的人，另一種是曾經跟你有過交集，後來再無交集的人。
不恨前面一種人很容易，因為不曾有過交集，就會有情感上的恩怨情仇，實在不爽，恨一下就完事兒瞭。
不恨後面一種人，則需要理清思路，說服自己，因為彼此間有情感的羈絆，如果陷入回憶的漩渦，就會憤憤不平，總感覺對方對不起自己。
比如有的人在離婚以後，總是對過去念念不忘，總覺得自己的付出不值得，總覺得對方對自己的辜負不可饒恕。如此一來，就會讓自己的身心變得紊亂，沒半點好處。
下面這個女人就陷入瞭這種苦惱當中，我們一起來聽聽她的故事。
東林老師，您好：
我最近快瘋瞭，總是忍不住回想過去，痛恨我的前夫。
我曾經那麼愛他，在生活和事業上給過他很大的幫助，可是他卻過河拆橋，跟我結婚以後又愛上瞭別人。
對方是他的女同事，他一開始撒謊說他們隻是工作上有往來，直到有一天我偶然發現他給女同事買瞭一枚鉆戒，比我的結婚鉆戒大得多，貴得多。直到此時，我才意識到我正在經歷什麼。
然而，當我跟他攤牌的時候，他卻矢口否認，說我精神錯亂瞭，一切都是我臆想出來的。
當我把收集到的證據擺在他面前時，他依然死鴨子嘴硬，說我收集的證據不足以成為證據：“如今人人都會P圖，誰能保證你給我看的圖片不是P的？好好的日子不過，非要誣陷我，有意思嗎？”
我讓雙方父母替我做主的時候，他依然不停地狡辯，說他跟那個女人隻是同事關系，沒有半點貓膩。
我咬著鉆戒的問題不放：“你和她隻是同事？有誰會給女同事買鉆戒？你敢把她叫到傢裡對質嗎？你敢把你的手機解鎖給我看嗎？”
我婆婆意識到瞭問題的嚴重性，要求他按我說得去做：“如果你真的清白，就按你媳婦說得去做，把手機給她看，把那個女人叫到傢裡來對質！”
他這才服軟，低下頭跟我說：“對不起，我錯瞭，主要你不跟我離婚，我願意跟那個女人斷絕關系。”
他的話讓我很惱火，他有什麼資格跟我談條件？他不該跟那個人斷絕關系嗎？不該求我別離婚嗎？
我婆婆竟然也跟著犯糊塗，說他既然知錯瞭，就別鬧瞭，說得好像是我沒事找事一樣。我不能忍，我覺得我必須給自己爭一口氣，必須懲罰辜負我的人。
可悲的是，離婚之後，他竟然四處跟人說是我的問題導致的離婚：“一枚鉆戒，毀瞭我的婚姻！我前妻眼饞別人的鉆戒比她的貴，隻顧著跟別人攀比，絲毫不體諒我的難處，我的命好苦，竟然跟這樣的女人結婚。”
我真的很想撕瞭他，承認自己的錯誤很難嗎？自己毀瞭婚姻，從中吸取教訓不應該嗎？我怎麼也沒想到他竟然比我想象中更渣，這種人腦子裡到底在想什麼？反復狡辯能給他帶來什麼好處？
東林夕亭情感建議：
從小到大，每個人都有過這樣的經歷：犯錯之後撒點小謊，以掩飾自己的錯誤。
隻要犯的錯不嚴重，隻要撒謊不是出於惡意，就無傷大雅。但如果犯的錯很嚴重，撒謊也是出於惡意，就不可饒恕。
比如那個女人的前夫，他背叛之後撒謊狡辯，離婚之後依然撒謊狡辯，這種撒謊成性的人就不可饒恕，不值得被愛，配不上別人的善待。
但話說回來，如果她隻能眼睜睜看著前夫撒謊狡辯，隻敢在心裡默默地恨，卻不敢也不能拿他怎麼樣，執意揪著這種問題不放，就是在委屈自己。
這種層面的恨，傷不到前夫分毫，也起不到報復的作用，不管恨多久，不管恨意有多濃，都是徒勞。
生活中有那麼多重要的事等著你去做，何苦揪著不重要的事情不放呢？已經離婚瞭，彼此就是不相幹的人瞭，恨前夫不會給自己帶來任何好處，那就不要恨，冷淡對待你們的過去就好。你無論如何不生氣，隻專註於把自己的生活過好，前夫做什麼都無法惹你生氣，這才是對前夫最狠的報復。
