《奔跑吧》第十季上線之初本不被大傢看好，畢竟這檔老牌綜藝節目因為頻繁更換常駐嘉賓陣容的原因，始終讓觀眾找不到熟悉的味道，一些剛剛與觀眾熟悉的嘉賓，有可能在下一季節目就離開瞭跑男團，這也使得《奔跑吧》已經成為瞭新人用來鍍金的綜藝。
但由於這一季選擇瞭周深，白鹿兩位綜藝感十足的嘉賓，使得這一季的常駐陣容直接將節目推向瞭熱度巔峰。開播後就穩穩地居於熱度榜首，《浪姐》3等節目都不是它的對手。
可見對於一檔老牌的綜藝而言，選對常駐嘉賓很重要。雖然飛行嘉賓也很有可能為節目制造更多的笑點，但常駐嘉賓畢竟要陪伴觀眾整季的節目，有沒有綜藝感直接決定瞭節目能不能留的住觀眾。
《奔跑吧》已經意識到瞭嘉賓陣容的重要性，《奔跑吧》第十季在離開鄧超，陳赫之後重回巔峰，顯然是選到瞭符合大傢期待的嘉賓。
而這一季的《極限挑戰》也不例外，迎來瞭新男人幫，不但有王迅，嶽雲鵬，賈乃亮，郭京飛，黃明昊等老成員，還有三位新成員加入，分別是黃景瑜，龔俊和楊超越。離開瞭黃磊，黃渤和孫紅雷之後，《極限挑戰》也終於支棱起來瞭，開播就榜單冠軍。
常駐嘉賓的綜藝感越強越容易帶動節目的收視，《奔跑吧》因為有瞭周深和白鹿，讓節目得以回血，常駐嘉賓的三位嘉賓，黃景瑜，龔俊和楊超越同樣綜藝感爆棚。
黃景瑜和龔俊在綜藝節目中很少常駐，但楊超越卻是各類綜藝節目的常客，她不但清醒，在節目中也很敢說。黃景瑜早前在綜藝中因為反矯情發言讓人印象深刻，龔俊則是以實在呆萌圈粉。
第八季的首期節目上線後，並沒有讓觀眾感到老成員和新成員之間有什麼隔閡，反倒迅速打成一片，也延續瞭《極限挑戰》的套路傳統。
在前幾季《極限挑戰》中一直擔任常駐嘉賓，也曾經在黃渤，孫紅雷等人常駐時亮相，擔任飛行嘉賓的賈乃亮，已經深諳節目的套路，他也早已立住瞭自己動不動就聯盟的人設，這一次節目一開始也不例外，忽悠不瞭老人就忽悠新人。
一上來就先提醒新人要註意郭京飛這些《極限挑戰》老油條們，不要被騙，緊接著又與這些新嘉賓聯盟。先是與龔俊組成瞭“俊亮”組合，又與黃景瑜組成瞭“賈瑜”組合，《極限挑戰》“大忽悠”上線，但很快就因為做遊戲被拆穿。
不過並不是所有的新人嘉賓都那麼好忽悠，楊超越從一開始就放話要拿第一，把哥哥們都“卷”死，勝負欲爆表龔俊也信心滿滿，表示既然參加瞭《極限挑戰》就是奔著拿第一來的，黃景瑜明顯要佛系的多，知道最終隻有一個第一，心甘情願的當老二。
《極限挑戰》這檔節目與其他綜藝最大的不同就在於，不但嘉賓之間互相拆臺，節目組與極限男團之間也是鬥智鬥勇。
節目組給極限男團安排瞭兩輛車，但一開始並沒有說出會有第二輛車，讓跑得快的前四個人可以先上公交，本以為能夠輕輕松松的到達海島，沒成想在公交車上上演瞭一出《開端》的戲碼，直接開啟瞭無限循環模式。
另一邊嶽雲鵬，賈乃亮，黃景瑜，龔俊四人，則需要在餐廳裡找到開著私傢車的司機，需要通過對暗號的方式找對人，但好不容易跟著攝像找到瞭司機大哥，對方卻拿出瞭26把鑰匙，讓他們每個人一遍一遍的跑著試。
多虧這四個人裡，嶽雲鵬和賈乃亮都是《極限挑戰》的老成員，否則龔俊和黃景瑜就要老老實實地按照節目組的規則找鑰匙瞭。嶽雲鵬和賈乃亮提議將椅子和司機大哥直接搬走，省的來回跑，浪費時間，還耗費體力。
節目組原本的遊戲設置是希望兩輛車上的人互相打電話，交換有用信息，但沒想到嶽雲鵬這一組三下五除二地就找到瞭車鑰匙，硬是把司機大哥架到瞭車上，輕輕松松去往海島。
可以說不按套路出牌，完全不管節目組的極挑男團，才是大傢熟悉的味道，在前幾季都缺少這種讓觀眾能夠找到情懷的環節，這也是不少觀眾越來越不喜歡《極限挑戰》的原因。
在第一期節目中最有趣的遊戲環節莫過於節目組給出卡片，讓每一位嘉賓指出對應的人，其他的嘉賓需要猜卡片上的內容。
第一個看卡片的是黃明昊，內容是“看起來最禿的人”，選瞭一圈黃明昊鎖定王迅，沒想到猜謎遊戲變成瞭人身攻擊的吐槽大會，郭京飛給大傢開瞭一個“好頭”，上來就直接帶亂節奏，猜測卡片上寫的是看上去很“萎靡”的人。
作為極挑老人的王迅還沒反應過來，其他的嘉賓就開始越說越離譜。楊超越雖然是新嘉賓，但完全沒有要放過前輩的意思，猜測卡片上寫的是最“滄桑”的人。龔俊算是最溫柔的，猜測是“眼鏡度數最高的人”。
還沒找到遊戲套路的龔俊，被嶽雲鵬一點播直接瘋狂輸出，還把自己說上頭瞭。黃明昊給出溫馨提示還不如不給，郭京飛又插瞭一句王迅是看上去“年紀已經遠離他的人”，楊超越再補刀“看上去膠原蛋白最少的人”。
本以為王迅就是被吐槽得最慘的，但所有的形容詞也不過是在說他“老”，當龔俊看瞭卡片“脾氣最差的人是誰”，他猶豫瞭一會兒，指向郭京飛，先是嶽雲鵬說郭京飛“陰險”，王迅“報仇”吐槽郭京飛是最“壞”的人，隻有郭京飛信心滿滿的說，自己是最“聰明”的人。
不得不說一場遊戲就讓觀眾看到這一期的嘉賓完全沒有隔閡，不像是第一次合體，反倒像是已經錄制瞭多期節目一般，不過玩的最開的還是我們熟悉的常駐嘉賓嶽雲鵬等人，為瞭拿到一個線索，嶽雲鵬能屈能伸，直接給郭京飛下跪。
僅用瞭一期節目，《極限挑戰》就讓大傢找到瞭最初的感覺，後續的節目實在是太讓人期待瞭！
