女人到瞭40歲的年齡，說實話已經不再年輕瞭，不僅是面部肌膚狀態發生瞭變化，身體的各項機能也在逐漸衰退，處在這個年齡段的女性，如果在生活中註意一些護膚工作並且保持健身習慣，通常都會有更加年輕的狀態。
但如果從不註意一些小的細節，看起來就會有一種奔五的中年女人的印象，身體的很多地方都會發生一些改變，而這些小細節也是顯老元兇。
其實看一個女人是否年輕，主要看的是整體狀態，並不是單從某一個地方看的，處在40歲左右的女人，如果能在下面3處做好保養，並且堅持下去，看起來真的會比同齡人年輕許多。
第1處：身材
走在大街上，看到那些身材苗條的女人，我們總是會回頭多看他兩眼，而對於身材保養得好這件事情來說，年輕時身材好不值得羨慕，40歲左右的女人還能保持苗條的身材，那真的是一件讓人羨慕的事情。
身材的胖與瘦，對於一個人外表的形象影響真的很大，身材苗條的人，通常會比身材肥胖的人看起來年輕許多，精神狀態也健康許多，這一點相信大傢都無法反駁。
很多女明星，即使到瞭四五十歲的年齡，依然保持著少女般的身材，這是她們看起來顯年輕的重要標志，從上面李湘的胖瘦對比照裡，就不言而喻瞭。
想要保持苗條的身材，在日常生活中，我們可以從以下幾點努力：
首先，日常的一日三餐要少油少鹽，多吃一些高蛋白的食物，少食用碳水食物。
其次，每天堅持半個小時左右的健身，有條件的可以在健身房完成，沒有條件的在傢裡做瑜伽、健身操都可以。
最後，也是比較重要的一點，要控糖、減少糖分的攝入，糖分不僅快速引起肥胖，還容易使皮膚被糖化，越來越暗黃。
第2處：頭發
要想讓自己整體看起來顯年輕、氣質又好，除瞭年輕的皮膚和漂亮的穿搭以外，頭發也是很重要的，如果40歲左右的女人發量足發質好，不僅很顯年輕，還可以設計出漂亮的發型，起到顯臉小、提升顏值的效果。
由於現如今的生活和工作壓力十分大，很多年過40的女性，不僅身材發生瞭變化，頭發也越來越稀少、發際線靠後，當出現這種情況的時候，大傢都是十分焦慮的。
如果出現瞭這種情況，建議先從基礎洗發護發上開始做起，選擇滋養效果優秀，成分溫和不刺激的洗護產品，這是最基礎的頭發護理工作，並註意減少熬夜次數，如果還不見好轉，就要到專業的地方來尋求方法瞭。
第3處：眼睛
眼睛是心靈的窗戶，這句話相信大傢已經聽瞭許多遍瞭，其實這個道理很簡單，如果能擁有一雙年輕明亮的眼睛，即使是其它地方不占優勢，也可以無形中讓自己顯年輕許多。
很多人都知道，我們面部皮膚當中就屬眼部周圍的肌膚最為脆弱瞭，一般女性到瞭25歲左右的時候，會先從眼部周圍開始衰老。
如果這個時候能註重眼部肌膚的護膚工作，可以起到延緩衰老的作用，如若不然，眼部的幹紋轉化成細紋，再到皺紋、魚尾紋，就是一個不可逆轉的情況瞭。
在晚上洗過臉以後，大傢可以對著鏡子照一下，你會發現眼部周圍肌膚幾乎是沒有毛孔的，臉頰、額頭以及下巴處的毛孔比較明顯，粉刺、痘痘也經常會在這幾處冒出來。
由此可見，眼部和面部肌膚的護理需要用到不同類型的護膚品，眼部周圍脆弱、沒有毛孔，對面部的護膚品是難以吸收的.
而眼霜的分子量很小，極易被眼部周圍所吸收，不僅可以為眼部補充水分和營養，還能起到淡化黑眼圈、改善細紋皺紋的作用。
