面條吃多瞭對胰島不好?建議:若想血糖穩定,4種食物或要少碰 健康

面條吃多瞭對胰島不好?建議:若想血糖穩定,4種食物或要少碰

中國是面條起源的國傢,在我國已經有上千年的制作歷史,烹飪方式簡單豐富多樣化,受到眾多人喜愛,不管是南方地區還是北方地區,面條都是餐桌上常見主食。每個地域不一樣,中華美食特色也存在差異性,地方性面條特色...
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“膽固醇”大戶或被發現瞭?並非豬肉,預防腦梗類問題,建議少吃 健康

“膽固醇”大戶或被發現瞭?並非豬肉,預防腦梗類問題,建議少吃

血液以及身體的造血器官是人體最大的總系統,包括細胞成分以及非細胞成分占到血液總面積的40%以上,在人體血液當中有紅細胞,白細胞,血小板等。在血液當中除瞭細胞成分以外,還存在一些化學成分,水,電解質,蛋...
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高尿酸的“冤傢”或已公佈?冬瓜排第2,第一名多數人或許不知道 健康

高尿酸的“冤傢”或已公佈?冬瓜排第2,第一名多數人或許不知道

大傢不妨仔細觀察一下,在10個人當中,其中大約就有兩三個人患有慢性三高疾病,在現在的社會當中,飲食不健康或者是存在高嘌呤現象,會引發第四高——高尿酸。根據《2017年中國痛風現狀報告》建議指出,在我國...
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空腹不能喝牛奶、吃雞蛋?老年人喝牛奶和不喝牛奶,差別大嗎? 健康

空腹不能喝牛奶、吃雞蛋?老年人喝牛奶和不喝牛奶,差別大嗎?

早晨吃飯,苗先生照例準備瞭一杯牛奶、一個雞蛋,他感覺好像缺點什麼,於是又拿瞭一根香蕉,這就是他的早餐瞭,雖然對成年人來說分量有點少,但是他最近在減肥,吃少點無所謂。正準備開吃,對門的宋大媽出門倒垃圾,...
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人工合成的“垃圾食品”或被揭曉?方便面未上榜,榜首多數人愛吃 健康

人工合成的“垃圾食品”或被揭曉?方便面未上榜,榜首多數人愛吃

改革開放以來,人們物質生活水平得到瞭一定改善,尤其是在飲食方面,大魚大肉成為餐桌上的必備品,讓男女老少成為”肉食主義者“。餐桌上的肉食五花八門,口感豐富,種類多,根據每個年齡段以及不同消費者做出相應改...
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寧靜現已49歲,體重常年保持在90斤,網友:屬實羨慕瞭 健康

寧靜現已49歲,體重常年保持在90斤,網友:屬實羨慕瞭

”一切負面的情緒,經過自己完美的身材都將變得微不足道“,時代在變化,現在大眾的眼光也在逐漸提高,顏值及社會的通行證。在這個看臉看身材的年代,越來越多的明星為瞭迎合大眾看點開始改變自己的變化,正因如此,...
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指甲是健康晴雨表,指甲上一個“月牙”都沒有,代表什麼意思? 健康

指甲是健康晴雨表,指甲上一個“月牙”都沒有,代表什麼意思?

秦女士非常喜歡做美甲,她認為手不僅要給自己看,還要待人接物,能把自己的手打扮得美美的,其他人看起來心情也會好,基本上每隔兩個月她就要給指甲換個造型。有一次工作人員說秦女士指甲上一個月牙都沒有,是不是身...
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洗發水裡加“鹽”,堅持一月後,發生瞭哪些變化? 健康

洗發水裡加“鹽”,堅持一月後,發生瞭哪些變化?

也是日常生活當中必備的調味品,廚房裡少不瞭他的身影,不管是涼拌菜還是炒菜,都需要用到食用鹽,少瞭食用鹽飯菜變得沒滋沒味。鹽的主要成分是由氯化鈉所組成,是易溶於水與甘油的食材,日常生活當中食用鹽的使用頻...
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“中年油膩男”標準公佈,多半有5個特征,一條都沒中,值得高興 健康

“中年油膩男”標準公佈,多半有5個特征,一條都沒中,值得高興

人到中年,性子會更加沉穩,並且工作能力也會更強,散發出一種成熟男人的魅力。但也有不少男性都會在40歲之後,不由自主地釋放出一些“油膩”的信號,有人戲稱這類人是“中年油膩男”。這裡的“油膩”和形容食物的...
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反復失眠,是身體缺維生素瞭嗎?2種營養適當補充,或能睡個好覺 健康

反復失眠,是身體缺維生素瞭嗎?2種營養適當補充,或能睡個好覺

每當躺在床上想睡又睡不著的時候,都會讓人非常的焦慮。想著再過幾個小時,就要起來上班瞭,更是讓人心生煩躁,非常難熬。你是否也有過這樣的經歷?超過3億人存在睡眠障礙,你是否也在其中?對國人來說,睡眠障礙似...
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