正常情況下，在人身上有15~20顆痣，人傢出生的時候身上幾乎沒有痣，或者是僅存在一兩個，隨著年紀的增長，皮膚也會出現一些相應的變化，痣也會越長越多。
在實際角度來分析，身體內黑色素異常聚集時就會導致黑痣出現，一般來說黑痣不是突然增多的話，偶爾出現一兩顆是正常現象，無需過於擔心。
01
為什麼有的人身上痣多？有人身上痣少？
1、種族關系
一般來說白種人的青少年黑痣數量平均在15~30個左右，然而非洲亞洲或者是印第安青少年，黑痣的數量一般在5個以下。
越白的人，身上長出的痣就會越多，白到極致以後就會出現反轉，比如凱爾特人的痣就很少。
2、受到基因遺傳的影響
身上黑痣的數量與形態也與基因存在密切聯系，這包括幹擾素調控因子基因與端粒酶逆轉錄活性酶基因。
3、兒童期間長時間受到紫外線的照射
曾經在國外有一項為期三年的研究，發現使用防曬霜的學齡段兒童身上出現的心智數量要少於，沒有使用防曬霜的兒童。
兒童如果長時間暴曬在紫外線下，也會增加身上黑痣的數量。在另外一方面來說，影響黑痣的因素還包括水泡病，硬化性苔蘚化療，全身性免疫抑制與內分泌疾病。
正常情況下黑痣不需要特別註意，如果身上有黑痣，尤其是黑痣異常增大，出現疼痛感是要提高警惕，因為黑痣很有可能會變成黑色素瘤。
02
什麼是黑色素瘤呢？
黑色素瘤在臨床醫學上是一種產生黑色素的高度，惡性腫瘤，發病轉移早期惡化程度較高，一般是在30歲以上的成年人會發生於皮膚表面或者是腳部部位經常摩擦的地方，有可能會出現一些惡性的黑色素瘤，通常由交界痣演變而來。
03
黑痣如何在體內形成？
1、受到先天性因素的影響
黑痣的形成與先天性遺傳存在密切聯系，如果父母當中有人出現黑痣時，那麼孩子長出黑痣的風險要比平常人高出1~2倍。
2、內分泌紊亂
內分泌紊亂容易造成黑痣出現，在這種狀況下，一般是存在青少期發育的男生以及女性，女性經歷生理期時，要比男性朋友更容易長出黑痣。
3、沒有形成良好的生活習慣
身上黑痣形成與不良習慣存在密切聯系，如果大傢在生活當中壓力過大或者是不良情緒較多，容易出現睡眠質量降低，導致皮膚功能異常受損，大大增加瞭生出黑痣的風險。
4、受到紫外線的照射
如果生活當中經常受到陽光的照射，那麼很有可能會造成皮膚受損，黑色素不斷沉淀，久而久之容易形成黑色素痣。
04
提示：如果黑痣長在這4個部位，或要密切關註，建議早做檢查
1、腋下
相比較其他皮膚，腋下容易被人體所忽略，尤其是這個部位，若出現黑痣的時候，很多人會看不見腋下透氣性較差，尤其是在夏天氣溫較高，容易出現大量的汗液。
沒有及時清潔會滋生細菌與微生物，時間久瞭會導致黑痣出現惡變。因此發現自己腋下長出黑痣的時候一定要提高警惕，黑痣的直徑相對來說較大，而且邊緣不規則與普通痣相比存在明顯差別，應該及時去醫院做檢查。
2、皮膚創傷部位
由於燙傷創傷或者是局部的燒傷會導致皮膚表面出現一些傷口，這些傷口出現黑痣是有可能是黑色素殘留所導致，為瞭能夠避免皮膚惡化，應該盡早去醫院做檢查，做好處理提高警惕。
3、經常受到太陽暴曬的地方
相對來講，很多人對於防曬有一個錯誤的認識，隻認為隻有在夏天才有自動防曬，其實不管在哪一個季節陰天也會存在紫外線，隻要有外線隻要有太陽，紫外線就會對於皮膚造成輻射。
多長時間沒有塗防曬霜或者是防護措施，皮膚長時間受到陽光的直接照射，以及黑色素瘤經常裸露的部位或者曬傷的部位，更容易出現黑色素痣惡變。
4、腳掌心
腳長期穿在鞋子裡面相對來說更加隱蔽，而且腳的環境悶熱潮濕，襪子與鞋子的質量對於腳會產生巨大影響，再加上經常走路皮膚受到磨損，更容易出現黑色素瘤。
發現自己腳底出現一些黑痣的時候，大傢一定要提高警惕，惡變的可能性要比其他黑痣要多。
05
普通黑痣與黑色素瘤的區別是什麼？
黑痣是由於黑色素細胞所聚集形成的良性腫瘤，可能會出現在身體的任何一個部位，一般情況下它是黑色或者是黃褐色棕褐色黑色素瘤，又被我們稱為惡性的黑色素瘤。
作為一種高度惡化的皮膚，腫瘤容易出現擴散與轉移的現象，同時會誘發身體出現其他疾病，甚至會導致人死亡。
皮膚惡性腫瘤死亡當中黑色素瘤占到第1位，一旦發現自己身上出現黑色素流失，要盡早去醫院做檢查，防止皮膚惡變。
普通的黑質邊界更為平滑，沒有其他的特異性表現，而且直徑不會出現變化，不過黑色素瘤邊界不均勻，有缺口不對稱，甚至會出現疼痛感，跟隨時間的變化，黑色素瘤也會出現一些體積增大或者是潰瘍流膿現象。
06
那麼應該如何預防黑色素瘤呢？
1、防止暴曬
強烈的紫外線對於黑色素瘤會產生刺激作用，一些刺激都要做好防曬，除瞭要塗抹防曬霜以外，也要做好物理隔離，尤其是太陽傘或者是防曬衣。
2、堅持健康的生活方式
平時進行規律的生活也是關鍵的一點，一定要保證充足的睡眠，合理飲食，及時戒掉生活當中的不良惡習，用積極的心態才可以提高自身抵抗力與免疫力，降低患有其他疾病的風險，防止黑色素瘤增生。
3、多吃一些富含維生素C的食物
建議大傢要及時補充維生素C，尤其是綠色的水果與蔬菜富含的維生素C含量較多，可以增強身體抵抗力，降低患有疾病的風險，或者是適當喝一些綠茶，提高肌膚抗氧化能力補充茶多酚，有效促進防癌抗癌功效。
4、進行早期的篩查
如果本身加速當中有人存在黑色素瘤，歷史是大傢一定要盡早去醫院做早期的篩查，發色黑色素沉淀部位逐漸變大，心臟不規則不對城市，就會出現流血化膿癥狀，要提高警惕。
#愛樂養生#
