壓力大和熬夜,正在“擊毀”你的甲狀腺!身體6個異常需重視

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疾病往往和我們的生活狀態有很大關系,如果最近一段時間有重要的事情要做,連續多日讓自己勞累,那麼這段時間就很容易生病。很多人不知道,人體有一個器官容易受壓力和熬夜影響,它就是甲狀腺。

未滿18歲女孩查出甲狀腺結節

芳芳(化名)今年高一,才16歲,可能是進入高一後學業更重瞭,她總是要熬夜,等到作業寫完再想睡覺,卻發現自己毫無睡意,就這樣過瞭一段時間,她覺得自己太累瞭,總是忍不住打哈欠,於是父母帶她到醫院檢查,結果查出甲狀腺結節。

黑龍江中藥大學附屬第一醫院外二科王寬宇主任介紹,甲狀腺結節在女性患者中國很常見,尤其是中年女性,像芳芳這樣未滿18歲的患者雖然少,但是每個月也會遇上幾例,都和熬夜、壓力大有一定關系。

長期休息不足,查出甲狀腺癌

賈女士從2016年就感覺身體不舒服,經常發低燒,覺得身體沒力氣,不過那個時候體檢還是正常,第二年單位體檢,提示有甲狀腺結節,因為體積不大,所以也沒往心裡去。那兩年賈女士每個月都要加班,平均睡眠五六個小時,每天隻有一個感覺,那就是累。

到瞭2020年,賈女士陪同朋友做檢查,自己也順便做瞭一個檢查,顯示有兩個甲狀腺結節,級別為4a,醫生建議做穿刺,賈女士本來覺得應該問題不大,結果一個星期後拿到報告單,顯示甲狀腺癌,她頓時覺得有些難過,沒想到拖瞭幾年,最後還是成癌瞭。

甲狀腺結節有4%-5%的癌變幾率,若患者長期疲勞、興致不高,應及時做檢查,早日診斷。從這兩個案例都能看出來,這個部位出現病變和壓力、熬夜有很大關系,因為這兩種行為都會影響內分泌,而甲狀腺負責掌管內分泌,若長期處於不穩定的狀態,就可能出現結節甚至癌變。

身體出現6個異常,或是甲狀腺異常的“警報聲”

  • 突然怕冷或怕熱

覺得周圍環境很熱,身上大汗淋漓,甚至熱得睡不著,臉通紅,可能是甲狀腺這個調節溫度的“開關”壞掉瞭,除瞭熱,還有可能出現怕冷的情況,要比別人多穿一件衣服,而且覺得身體很累,不想動彈,皮膚也很幹燥。

  • 熬夜後久久不能入睡

甲狀腺生病瞭,會出現兩種相反的睡眠狀態,一種是甲狀腺分泌激素過多,導致晚間興奮,久久不能入睡,另一種是精神萎靡,怎麼睡都睡不夠。《美國流行病學雜志》的一項研究表示,失眠和甲狀腺癌的風險有相關性,尤其是在女性群體中。

  • 情緒容易低落,提不起興趣

情緒低落,對生活熱情不高,總是感覺不踏實,不能沉浸下來做某件事。上海國際醫學中心超微創診治專傢章建全教授介紹,很多甲狀腺疾病患者會出現自我評價差、情感不可控等現象,當甲狀腺問題改善後,患者的消極念頭也消失瞭。

  • 脫發嚴重,頭發大把往下掉

很多人認為脫發僅僅是油脂多、雄激素、蟎蟲等問題造成的,其實,心理問題也會影響毛發生長,而心理狀態是否健康,又和甲狀腺功能有關,如果頭發變少、眉頭輕輕一扯就脫落,可能是甲狀腺功能異常。

  • 心慌心悸,心臟功能衰弱

全身器官都會受到激素的影響,尤其是“發動機”心臟,受到的影響更大,比如說激素水平很高,心臟跳動速度會變快,血壓也會上升,反過來,心跳變慢,可能會反應變慢,甚至昏厥。

  • 女性月經不調,周期變長或變短

激素水平發生變化瞭,對女性的月經也會很明顯,比如說最近幾個月,兩次來月經的時間明顯拉長瞭,同時還有燥熱、脾氣火爆、晚上睡不著的情況,這些都可能和甲狀腺異常有關。

報告單中出現瞭這幾個詞,提高警惕

不規則、不清晰、回聲低、點狀鈣化

通過以往的科普大傢應該知道,良性結節一般長得“周正”,可能幾年過去都不會長大,對健康沒什麼影響,而形狀奇怪、推不動、直徑大等,都屬於可疑特征,建議進一步穿刺。

另外,大傢也可以自查,是不是有頸部、肩部、耳部疼痛感,用手摸一摸,頸部一圈有沒有腫塊,上下推不動,且會影響吃飯、說話的正常體驗。

總之,當身體出現不對勁的情況,要及時就診,做詳細檢查,若癥狀不明顯,可在三個月後復診,確診後要積極隨訪,不要因為結節生長慢就掉以輕心,平時還要註意飲食,聽從醫生的建議,合理攝入碘,最關鍵的是緩解壓力、規律作息,避免病情加重。

參考資料:

[1]熬夜更胖?難怪你瘦不下去!看到這你還敢熬夜嗎?·健康時報客戶端.2016-02-12

[2]濟南甲狀腺專傢:不要再熬夜瞭,甲狀腺“熬”不起!·齊魯壹點.2019-05-16

[3]16歲高中女孩學習壓力大患上甲狀腺結節 醫生提醒:甲疾病呈年輕化趨勢·東北網.2018-05-11

[4]不應忽視甲狀腺疾病導致的抑鬱焦慮癥·北青網.2021-05-24

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  • 本文由 发表于 2022年6月21日
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