“腦梗塞”、“腦梗死”這些詞相信大傢都不陌生吧。根據腦梗塞的相關數據得出，農村腦梗的發病率明顯高於城市。
為何腦梗塞更“偏愛”農村？
01血壓控制不當
根據相關數據，我國有近2億多人患有高血壓。而高血壓是誘發腦梗塞的主要原因之一。
當血壓長期處於“不健康”的狀態時，會對血管內壁造成一定的影響，對血管造成損傷，使血管壁出現脂質沉積，久而久之便會導致動脈硬化，繼而引發一系列並發癥。
在高血壓的關註上，農村和城市是有差距的。大部分人缺乏對高血壓的科學認知，甚至有些人覺得，高血壓隻要吃降壓藥就行。
此外，沒有定期測量血壓的意識，也是原因之一。可能一兩年才能想起來測量一次血壓。但是城市裡的人會定期測量血壓，並根據血壓情況進行針對性調理。
02不良生活習慣
農村和城市相比，農村人的不良生活習慣居多，尤其是現在的農忙時期。為瞭可以盡快忙完手裡的“工作”，經常超負荷的工作，甚至累到不想做飯，便直接吃兩口傢裡的剩飯剩菜。
此外，由於部分比較偏遠的農村，健康養生宣傳不到位，導致人們養生意識不強，經常做一些傷害身體的事情，如：吸煙喝酒、重口味飲食等等。
然而，香煙中含有3000多種有害物質，尤其是香煙點燃後產生的一氧化碳，會嚴重損傷到人體的血管，使血管失去彈性，從而增加意外風險的發生。
03不註重運動
早上上班和晚上下班的時候經常能看到鍛煉的人，有跑步的、打太極的、跳廣場舞的等等，這些運動看似很簡單，但是對於人體健康非常有利。
反觀農村，不管是早上還是晚上都很少看到有人在運動。主要原因有二點：
①對運動的好處並不瞭解，因此不願意花費時間去運動
②相比於城市裡的人，絕大多數農村人每天都需要幹體力活，一天下來身體已經處於非常疲憊的狀態瞭。
但是，適當的運動可以給血管提供足夠的氧氣，保持血管的彈性，從而降低患腦梗塞的風險。
04不註意營養的補充
隨著年齡的增長，人體的吸收能力也會有所下降，因此平時的一次三餐很難滿足人體所需要的養分，這個時候我們則需要借助營養素來補充人體的營養。
但是，對於營養的補充城市做的就要比農村好得多，一是有條件，二是離醫院近。
以上這4點原因，就是導致農村腦梗塞多的主要原因。雖然說腦梗塞發作的風險系數比較大，但是隻要及時發現，還是能保命的。
腦梗塞發作時有哪些癥狀?三個表現還是容易察覺的
·突然的頭疼
平時的感冒、發燒、睡眠不足等等因素都有可能會導致頭疼，但是這些頭疼隻要稍微進行休息是可以緩解的，因此並不需要擔心。但是，如果平時高血壓、心腦血管疾病的患者出現不明原因的頭疼，並且還伴隨著惡心嘔吐的現象，則需要引起重視，避免誘發腦梗塞。
·血壓突然降低
如果平時血壓都比較高的話，不明原因的血壓降低，不一定是降壓有效果瞭，也有可能是腦梗塞的原因。因為在腦梗發作的時候，會導致患者的血液出現濃縮，從而導致血液量不足，這個時候便會出現血壓突然降低的現象。
·四肢麻木
根據臨床經驗得出，腦梗塞患者在病情發作的時候還會出現四肢麻木、無力等癥狀。腦梗塞導致的麻木並不相同，有些人會出現四肢麻木，有些人會出現面部麻木等等。
因此建議大傢，如果平時經常性出現身體麻木這一現象的話，需要前往醫院進行排查。
關於腦梗的預防，要記住“病從口入”，做到健康飲食(飲食清淡、忌油膩、重口味、煙酒)，養成良好的生活習慣(每天保持7~9小時的睡眠、每周堅持3~5天的有氧運動)等等。
對於患有高血壓、心腦血管疾病的人來說，如果病情控制不得當的話，腦梗是絕大多數人都會面臨的一種疾病。如果平時不明原因的出現以上3種癥狀的話，需要及時地引起重視。
