什麼樣的人容易得癌癥?4種體質的人需加倍小心,對照看看

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聽到身邊有某人患癌的消息,是否曾經想過,為什麼中招的是他?其實隻要活得夠久,每個人都有很大概率患癌,但是有很多人明明年紀不大,卻確診為癌癥,究其原因,可能和他們的體質有關。

從中醫角度來看,什麼樣的人容易得癌癥?

  • 氣鬱質

有的人說自己總是有小情緒,還不容易控制,那麼你有可能是氣鬱質。大傢不妨想一想,自己是否有以下幾種表現:

動不動就不開心;容易焦慮不安,尤其是到瞭陌生環境;感覺嗓子有異物,但是吐不出來;容易“玻璃心”;不喜歡社交;肋骨和乳房經常疼痛。

以上癥狀占瞭一半以上,即為氣鬱質,要積極預防乳腺癌,女性到瞭40歲後要註意篩查,同時還要註意乳房異常外觀。

  • 痰濕質

這類人群普遍肥胖,腰圍粗,看起來塊頭很大,但是力氣很小,容易疲勞,感覺身體很沉重,平時愛吃油膩、甜口味的食物。

要警惕腸癌,調整飲食結構,補充蔬菜和五谷雜糧,同時還要健脾祛濕,適當運動,讓體內的濕氣、寒氣通過運動的方式排出。

  • 血瘀質

皮膚上容易長斑、長痣,眼眶向內凹陷,舌苔顏色深,舌下筋脈很粗,還容易腰酸、關節痛、痛經,說明體內有淤血,要活血化瘀,幫助氣血運行。

發現自己有便秘、口臭、長斑、皮膚黃的情況,要註意保養肝臟,謹防肝癌,尤其是平時愛喝酒、愛生氣,或者有肝炎的朋友。

  • 氣虛質

氣虛的出現和呼吸系統、消化系統、泌尿系統都有一定關系,要著重調理肺、脾、腎三個器官,患者容易出現氣短乏力、煩悶、胸悶、心悸等癥狀,尤其是平時愛抽煙、生活在空氣污染嚴重地區的人,要註意防護,預防肺癌

從西醫角度來看,什麼樣的人容易得癌?

職業暴露風險高卻不註重防護的人

職業暴露產生的危害可能在工作時顯露不出來,等到以後退休瞭,身體衰老瞭,才會慢慢出現問題,例如石棉裝修工人、煤礦工、修路工人等,肺癌、皮膚癌、膀胱癌的風險比較高。因此,在工作的幾十年中,每一刻都不能掉以輕心,該做的防護要做好。

飲食和生活習慣不好的人

喜歡吃滾燙的食物,愛用咸菜下飯,食物炸糊瞭、烤糊瞭還繼續吃,都可能損傷消化道黏膜,攝入有害物質。平時沒有分餐的習慣,和他人共用餐具、剃須刀,很容易感染病菌和病毒,增加患癌概率。另外,過度節省,不開油煙機,吸入大量油煙,或頻繁食用發黴的糧食,也會損傷器官組織。

患有慢性炎癥卻沒有重視的人

腫瘤徹底“黑化”前會有一段“灰暗時期”,也就是癌前病變,它的名字可能以“炎癥”“息肉”“增生”結尾,看起來問題不大,但是長期不治或沒有定期復查,卻有很大概率惡化。若已經發現癌前病變,一定要重視,多和專業醫生溝通。

傢族有人患癌自己卻沒有重視的人

乳腺癌、卵巢癌、胃癌、腸癌等癌癥有一定幾率遺傳給傢人,若傢人已經不幸確診,且和自己血緣關系較近,要加倍重視,註重篩查。

傢族癌癥預防重點是什麼?

黃女士的姑姑患有卵巢癌、乳腺癌,而奶奶和爺爺則是患肺癌,可以說是個癌癥傢族。因此她很早就關註癌癥預防事宜,聽說當地開展瞭女性癌癥篩查活動,便第一時間報名參加。

因為幹預得比較早,黃女士通過移植不攜帶變異基因的囊胚,最後生下健康寶寶,一傢人都很高興。像黃女士這樣有先見之明的患者不多見,她的行為令醫生誇贊。試想一下,如果黃女士沒有定期檢查,也沒有重視預防,那麼她的後代有非常大的可能性攜帶突變基因。

因此,傢族癌癥的預防重點之一就是註重健康管理,定期篩查

前段時間,“一傢10口人7人確診腸癌”的新聞沖上熱搜,人們不禁思考,為什麼癌癥都聚集在這一傢人身上?難不成還會傳染嗎?

要說傳染,應該是這個傢庭中的不良飲食習慣,大人吃什麼,孩子就跟著吃什麼,經常吃醃制的食物,還舍不得倒掉剩飯剩菜,平時肉食吃得比較多,果蔬和全谷物較少。而腸道又很容易受到不健康飲食影響,腸腔內炎癥水平高瞭,黏膜不斷受損,就可能長出息肉,增加癌癥風險。

如此看來,傢族癌癥預防的重點之二在於養成健康的飲食習慣

不過,癌癥體質是可以改善的,比如說中醫上的氣鬱質,要調節心情,多做開心的事,煩惱的事情早點放下,遇到不公平的事冷靜對待。再比如說傢族有人患癌,那麼自己要加強篩查,提升保健意識,改掉不良作息。若從事危險職業,要根據規范守則做好防護,不可疏忽大意。

癌癥體質的確存在,但不一定會發展成癌癥,隻要能學會科學的調理方法,觀念上重視疾病,就可以防患於未然。其他體質的人也不能掉以輕心,同樣要做好預防工作。

參考資料:

[1]腫瘤科醫生總結,「易患癌體質」有4個特點·生命時報.2022-07-04

[2]中醫說,這6種體質的人是“癌癥候選人”!快對照自己調理下·健康時報.2019-03-22

[3]傢族中五人罹患癌癥,她最終分娩“無癌寶寶”·瀟湘晨報.2022-01-25

[4]一傢10口7人患癌,還有夫妻同時確診!這些壞習慣,真的會害瞭全傢人·北青網.2022-05-30

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  • 本文由 发表于 2022年7月7日
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