血脂檢查中其他指標正常,就甘油三酯高,是怎麼回事?要吃藥嗎?

  • 在〈血脂檢查中其他指標正常,就甘油三酯高,是怎麼回事?要吃藥嗎?〉中留言功能已關閉
  • 18

“醫生,你看看我這個檢查單,血脂四項中,其他幾項都是正常的,就是甘油三酯超出瞭,我是不是得瞭高血脂?要吃藥嗎?”

經常會有網友私信我這個問題,一般來說,查血脂時,甘油三酯、膽固醇以及高低密度脂蛋白這幾項是常見的內容,很多朋友發現自己的指標異常,但不知道到底算不算高血脂。其實,對於不同的人,情況不同,醫生給他們的建議是不一樣的,今天這篇文章我就跟大傢聊一聊,希望對大傢有所幫助。

首先,我們先要瞭解什麼情況下就是高脂血癥瞭?

由於檢測的人群不一樣,測試方法不同,目前還沒有統一的方法,不過,既往是這樣認為的:總膽固醇濃度>5.17算是高膽固醇血癥,三酰甘油濃度>2.3是高三酰甘油血癥。國內一般認為,甘油三酯>1.7,空腹血清總膽固醇>5.72,為高脂血癥。

其次,血脂檢查中,隻有甘油三酯高,其他指標正常,是怎麼回事?

人體內甘油三酯的水平,一般來說,在0.45-1.67之間是正常值,在《中國成人血脂異常防治指南》中,它的水平在1.70-2.25之間,是邊緣升高,≥2.26算升高。即使其他幾項指標正常,但它超過正常值瞭,也需要註意,因為它的升高跟心血管疾病的風險有十分密切的關系,及時把它降到正常范圍,有利於降低風險。

隻有這一項指標升高,可能跟以下這幾點因素影響有關:

自身患有其他疾病

比如糖尿病、腎臟疾病、甲狀腺疾病以及傢族性高甘油三酯血癥。

飲食因素

喜歡吃高脂肪高熱量食物,如炸雞、肥肉,攝入的卡路裡大大高於消耗的,容易影響到脂肪的代謝,使它的水平升高。另外,吃太多碳水含量高的食物,也容易影響到其正常水平。還有的人平時煙酒不離口,也存在一定的風險。

未遵守檢查要求

一般來說,檢查前兩三天應該盡量少吃點含有脂質的食物,減少飲食的影響,在檢查前的12小時,還需要空腹。若沒有註意到這些,可能會引起檢查結果出現不準確的情況,其水平就容易升高。

那麼,發現甘油三酯高,其他指標正常,該如何應對?要不要吃藥?

既然超標瞭,就要想辦法把它降下來,很多朋友為瞭避免日後發展成三高,於是會選擇吃藥,覺得這樣能更快地把它降到正常值。但其實要不要吃藥,這要因人而異,要看你的甘油三酯超出瞭多少?可能你暫且可以不吃藥,通過其他方法來幹預。

一般來說,甘油三酯有以下4個級別:

1)<2.3,是正常水平

2)2.3-4.5之間,是臨界高水平

3)4.5-11.3之間,是高水平

4)>11.3,是極高水平

對於處於第2和第3級別的人來說,常常伴有體內脂質紊亂的情況,冠心病風險有所增加,對於第4級別的人來說,患急性胰腺炎的風險比較高。

如果其他指標正常,隻有這一項高,超過1.7瞭,但沒到臨界高水平的狀態,隻是輕度的升高,也沒有其他危險因素,可以暫且不吃藥,及時調整生活飲食等習慣來降脂,可以從以下幾個方面入手調整:

減重:肥胖跟多種慢性病的危險性增加有關,肥胖的人把體重降低5—10%,體內甘油三酯水平可降低20%左右。

飲食上遵循“四低一高”原則:甘油三酯高的人,建議要經常吃點低熱量、低糖、低膽固醇、低脂肪和高纖維的食物。但同時不要忘瞭均衡營養,也要適當補充蛋白質,減少高碳水的攝入量,建議每餐不要吃過飽,可以適當用雜糧粗糧代替白米飯。

運動:建議每星期至少保證5次運動,每次進行半小時左右,根據自己的情況選擇合適的運動,註意適度,掌握正確的運動方法。肥胖的人可以酌情增加運動量,別過度即可。

若是這樣做瞭之後還是沒有降下來,可能就要考慮用藥瞭,或者已經處於升高水平瞭,自身還有其它危險因素,要在醫生指導下合理用藥,並且也要保持健康的生活方式。

綜上,血脂檢查中其他指標正常,就甘油三酯高,可能跟以上幾點因素有關,要不要吃藥,要看具體超標瞭多少,對照以上幾個級別看看,然後從自己的實際情況出發,采取合適的方法降血脂,不要以他人為參考標準。

呱呱資訊
  • 本文由 发表于 2021年10月14日
  • 轉載請務必保留本文連結:https://www.guaguazixun.com/health/60977.html
7天新增近90名本土確診者,重要提醒:3類人請盡快做核酸檢測 健康

7天新增近90名本土確診者,重要提醒:3類人請盡快做核酸檢測

十一長假期間以及十一過後這段時間,你有沒有出去旅遊呢?或許一些人會說現在疫情期間,還是少走動比較好,以防感染上新冠病毒。但也有人反駁,國內疫情已經控制得很好瞭,出去走走也沒事。避開中高風險地區、錯開旅...
“鋼琴王子”並非首次被捕,嫖娼很難戒掉嗎?是時候說說那些事瞭 健康

“鋼琴王子”並非首次被捕,嫖娼很難戒掉嗎?是時候說說那些事瞭

最近幾天爆出李某迪嫖娼,有人為這位才華橫溢的鋼琴傢惋惜,也有人痛罵他作為公眾人物,行徑太過於惡劣。而且據瞭解,這並不是他首次因為嫖娼被捕。李某迪的事件也再次引發大傢的疑問:嫖娼真的很難戒掉嗎?今天就來...
耳朵頻繁發癢,卻什麼也掏不出來?提醒:或在“暗示”4個問題 健康

耳朵頻繁發癢,卻什麼也掏不出來?提醒:或在“暗示”4個問題

耳朵是五官之一,他掌管著聽覺,如果大傢沒有瞭耳朵或者耳朵出現瞭損傷,喪失瞭聽覺,那麼大傢就不能夠聽到自然界中優美的落葉聲,也不能夠聽到馬路上轟鳴的汽車聲,大傢的世界將會瞬間安靜下去。雖然大傢會貪圖一時...
不作為惹的禍?新冠成美國史上最致命流行病,死亡人數超過艾滋病 健康

不作為惹的禍?新冠成美國史上最致命流行病,死亡人數超過艾滋病

據環球網,截至美國當地時間10月22號,美國因新冠肺炎死亡的人數已經達到歷史新高——73萬人。這不僅讓新冠肺炎成為美國歷史上最致命的流行病,甚至超過瞭美國近40年來因艾滋病死亡的人數。這場苦果到底是誰...
引以為戒!北京一對夫妻曾燒到39℃,仍邀朋友打牌,導致多人確診 健康

引以為戒!北京一對夫妻曾燒到39℃,仍邀朋友打牌,導致多人確診

從10月23號舉辦的北京疫情防控新聞發佈會上得知,近14天北京已經累計報告瞭6名本土確診者,在瞭解瞭這些確診者的行動軌跡後,獲知瞭一個讓眾多網友炸鍋的消息。昌平區有5名確診者曾在10月12號自駕去過內...