為什麼洗澡、遊泳時間長瞭手指頭會起皺?其他部位為什麼沒變化?

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天氣漸冷,在傢裡洗澡一點都不暖和,北方的小夥伴已經開始下澡堂瞭,一屋子的熱氣,還能順便泡泡澡,別提多舒服瞭。可是,洗澡時間長瞭,等我們出來的時候就會發現,自己的手指頭和腳指頭皺巴巴的,還泡得發白,看起來非常醜。仔細想想,似乎遊泳過後、洗衣服過後手指頭也會這個樣子,到底發生瞭什麼?為啥其他部位沒變化?是身體出瞭什麼問題嗎?

為什麼手指頭會起皺?有什麼意義嗎?

意義可大瞭!我們都知道褶皺越多,摩擦力也會變大,增加接觸面積。在現代社會可能作用不大,但是在原始社會卻有著很大的作用。我們的祖先沒有手套和鞋子,也沒有防滑概念,出門搜集資源隻能靠步行,如果碰上下雨天或下雪天,地面、木頭、石頭就會變得潮濕,不容易站穩,也不容易抓取。這個時候手指和腳趾起皺就派上瞭用場,可以幫助我們減少摔倒的風險,抓取物品也會更輕松。

從生物學的角度來看,泡過水發皺的手指可以更快地抓取玻璃球、石頭塊等潮濕物品,但是不可能一直保持潮濕狀態,因為發皺的手指敏感度降低,在抓握幹燥的物品時很容易受傷。所以,在接觸幹燥物品時手指、腳趾不會發皺,這是為瞭提高靈敏度,而接觸潮濕物品時手指、腳趾會發皺,這是為瞭增加摩擦力,加快抓取速度和穩定性,不管是哪一種情況都是在數萬年的進化中演變而來的,是一種有利於生存的表現。

從醫學角度如何解釋這一現象?

首先是皮膚,我們的皮膚上有一層油脂,可以起到保濕鎖水的作用,但是油脂是溶於水的,尤其是溫水,泡時間長瞭油脂就會變少,從鎖水變成瞭吸水。有的人可能會問,吸水後不是應該膨脹嗎,怎麼還發皺瞭呢?因為表皮層和真皮層存在“分歧”

表皮層中沒什麼水分,所以它非常想多吸收一點水,但是真皮層中卻有很多水,不想再吸收水,於是水分就會“夾在”兩層之間,外面膨脹,裡面不膨脹,就變成我們看到瞭皺皺的樣子。

其次是細胞,人的身體中本來就有水分,所以它很容易受到外界的水分影響,當你在水裡遊泳,皮膚更快就吸滿水分,內裡的細胞也是飽滿的,但是細胞中的水分很容易流失,很快就會收縮,如果你在海裡遊泳,或者是用洗衣粉、洗衣液洗衣服,皮膚發皺的情況會更明顯。

為啥其他部位的皮膚不會皺巴巴?

大傢一定很奇怪,為什麼隻有手腳的皮膚會發皺,臀部、胸部怎麼沒有變化?難道手和腳有什麼特別的地方。其實原因很簡單,因為手和腳上的表皮層比較厚、脂肪很少,血管豐富,而還沒有毛發生長,對外界的冷熱比較敏感,所以變化比較明顯。而臀部、胸部這些位置脂肪比較多,表皮層較薄,彈性較好,皮膚不易發皺,就算發皺瞭也看不出來。

手指皺巴巴,其實是提醒你洗澡時間太久瞭

→控制時間別太長

洗澡不宜時間過久,一般沖澡洗頭不超過10分鐘,泡澡、泡腳不超過20分鐘,尤其是兒童和老年人,皮膚屏障比較差,更不適合長時間洗澡,會讓皮膚變得很幹。

→控制溫度別燙傷

水溫也要控制好,最好不超過45度,過熱的水會傷害皮膚,洗完澡後全身紅通通的。北方的朋友在澡堂裡洗澡一定要註意溫度,別為瞭下灰拼命用熱水燙。而且水溫太高室內的溫度也會升高,浴室空間比較小,當溫度上升時大腦容易缺氧,一不小心會暈倒。兒童洗澡時不要直接用熱水對著孩子身上沖,孩子皮膚嬌嫩容易燙傷。

→註意保暖別著涼

洗澡過程中要註意保暖,可以留一個縫隙透氣,但是不能打開窗戶,容易著涼。泡澡的朋友如果發現水不熱瞭要及時添加熱水。浴室內外溫差很大,洗澡後應盡快裹上浴巾穿上睡衣,給頭發包上幹發帽,頭發沒有吹幹的情況下盡量不要到戶外活動。

綜上所述,洗澡、遊泳時間長瞭手指變皺其實和表皮層、真皮層的吸水程度不同有關,看起來有點醜醜的,很快就會恢復原樣,所以大傢不用太擔心。不過如果你發現自己手指泡白瞭起皺瞭,說明洗澡時間太長瞭,應該趕快出來,然後補充一點水分,很快就沒事瞭。

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  • 本文由 发表于 2021年10月30日
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