一天接診三個心梗患者,三人都有共同點,來看看,希望你一個不占

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在您看來,心梗患者是不是以老年人居多?雖然心肌梗死在老年人群身上較為常見,但其實它的發病在逐漸年輕化,前幾天就就診瞭三位患者,之所以他們幾個人讓我印象比較深刻,是因為他們三人身上都有相同的地方。所以今天這篇文章就和大傢講一講,關於他們三人身上共有的心梗危險因素,不妨對照看看,早點瞭解,若中瞭,要早點調整,或就可以大大降低風險。

第一位患者:男性,40歲,肥胖,有將近20年的吸煙史,血壓偏高

高先生抽煙將近20年,以前抽得比較少,但工作之後,抽得越來越多,30多歲就已經有啤酒肚瞭。前段時間單位體檢,他查出血壓偏高,但他覺得隻是高瞭一點,於是沒有聽醫生的話,沒吃藥,煙也沒戒,一次跟朋友吃飯期間突發胸痛,後及時就醫查出心梗。

第二位患者:男性,42歲,肥胖,每天都要抽掉一包煙

林先生是一傢工廠的老板,平時應酬比較多,脖子上戴個大金鏈,手臂夾著一個錢包,加上啤酒肚,再抽著煙,看上去很符合他的氣質。平時他也很少運動。一次他感到後背疼,但沒多想,以為是最近累的,但一直疼瞭半天還沒有緩解,還開始胸痛、胸悶,去檢查結果發現是心梗,好在檢查及時,疏通瞭血管。

第三位患者:男性38歲,肥胖,煙酒都沾且每天不間斷

馬先生以前並不胖,自從結婚後就不在意自己的形象瞭,他覺得很多男人婚後都發福,這也是正常的。他幾乎不體檢,每天可以不吃飯,但必須要抽煙喝酒,傢人勸瞭很多次也沒用,發生過很多次爭吵。一次在爭吵中突然心絞痛,長時間未得到緩解,還多汗,之後傢人趕忙送醫,查出急性心梗。

由此可見,這三位患者都有的特征應該一目瞭然瞭:男性、抽煙、肥胖

對於男性朋友們來說,可能不淡定瞭,感覺是在“針對”男性群體似的,但其實這並沒有冤枉很多男士朋友們,安貞醫院的一項研究發現,在45以前初發心梗的患者中,絕大部分都是男性。

之所以這個年齡段的男性更容易中招,在很大程度上可能跟抽煙和肥胖有關,相比之下,女性在體重地管理這方面做得是比較好的,雖然有的人走入瞭誤區,過度減肥瞭,雖然也有的女性抽煙,但日常生活中還是男性抽煙居多,而且抽的量也更多。

對於中青年人來說,這幾個因素是誘發心梗的危險因素,如果在此基礎上,自身還患有一些慢性病,比如高血壓,那麼風險還會上升。

先說肥胖,肥胖影響的不僅是身材更是健康,它是一系列疾病的導火線,對於國人來說,BMI超過24就應該要註意瞭,盡早控制。

再說吸煙,要知道,我國有高達3億的煙民,吸煙影響的不僅是肺,還有血管,長期抽煙,血壓還容易超標,心血管疾病風險更容易上升。

集這些危險因素於一身,距離心梗也就越來越近。

而這些因素是可控的,並不是說男性就會中招,隻是生活中有很多男性有這兩個特征,另外,很多男性平時可能並沒有註意身體頻繁出現的不適,覺得都是小毛病,忍忍就過去瞭,這才是真男人,殊不知,小毛病拖著不管,久而久之就容易拖成大問題瞭。

所以,不要覺得心梗是老年人的“專利”,對於沒到45歲的人來說,以上提到的這幾個心梗的危險因素,提醒大傢要註意避開,在平時做好下面這些事,保護好心血管:

抽煙的朋友盡早戒煙,但不要通過抽電子煙或茶煙的方式去戒,直接不抽才是最有效的方法。

體重超重的朋友,平時要規律鍛煉,每周建議至少達5天,每次鍛煉半小時的目標,另外也要少吃高油高脂食物,註意作息,把BMI降到18.5-23.9之間。

另外,對於以上三位患者心梗前出現的身體癥狀,若頻繁出現,要引起重視,急性心梗的發病比較突然,時間就是生命,早重視早治療,才能最大限度地縮小心梗面積,保護心臟功能。

綜上,對於45歲以下的人來說,特別是男性,如果身材肥胖,經常抽煙,滿足其中一個條件,都應當註意,早點作出改變,規避掉危險因素,心梗或許能離得遠一些。

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  • 本文由 发表于 2021年11月18日
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