從腫瘤醫生變成腫瘤患者,最後又成為幸存者,他分享瞭4條心得

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一個人從醫生變成瞭患者,他的事跡足夠被人津津樂道,人們大概會猜想他的結局以及他會怎麼做。那麼,他的結局是怎樣的呢?他抗癌成功瞭!成為瞭幸存者,完成瞭三種“身份”的切換。他是誰?他就是廣州復大腫瘤醫院的院長——徐克成!

一個戰勝瞭肝癌的男人,他是如何做到的?有沒有其他人可以學習的地方?今天就來和大傢簡單介紹一下。

剛開始是他的母親患病,確診為肝癌晚期,他盡力給母親提供最好的治療,可惜母親還是沒有挺過去。就這樣過瞭幾十年,命運再次和他開瞭個玩笑,這次輪到他自己患上肝癌,他的結局會和母親一樣嗎?

不過他的病和母親有一點不同,那就是他還處於肝癌早期,這或許能成為他的最大轉機。經過五次手術和多次免疫綜合治療,他逐漸恢復健康,現在已經過去15年瞭,也沒有復發跡象。若是母親當時能早點發現,或許也會有不一樣的結局。

得瞭肝癌能治好嗎?為什麼肝癌早診率低?

我國因為乙肝患者人數眾多,所以肝癌人數也比西方國傢多,從去年的數據來看,國內約有41萬發病病例,幾乎快到全球總數的一半,這數據太驚人瞭。這麼多人患肝癌,難道平時沒有發現異常嗎?分析其原因,主要和肝臟的特殊性有關,其一,它很“沉默”,有苦自己咽,其二,它很“刻苦”,就算生病瞭也能繼續工作

這就造成瞭很多人不知道自己身體有問題,不疼不癢誰會去檢查呢?所以中國的早診率是很低的,不足15%,如果有體檢的習慣,大概有80%的幾率發現它,那麼早期治愈的成功率就達到90%,可惜世上沒有“如果”,大多數人因為癥狀不明顯,從而錯過瞭治療。

所以,不是治不好,而是治得太遲瞭。但是,這不代表到瞭晚期隻能等死,現在還有其他新型治療技術,並且不間斷有抗癌藥被研發出來,能延長患者生命,帶來更多生存機會。那麼,徐克成院長是怎麼樣抗癌成功的呢?來看看他分享的4條心得。

——手術後要不要化療得看情況

癌癥晚期要化療,幾乎成為一件理所當然的事,但是徐院長卻沒有這麼做,他知道自己身體很虛弱,也見到過患者承受化療的痛苦,在翻閱瞭眾多研究論文後,他想用自己做個嘗試,不做化療會怎樣?他給自己定下長期目標,從生活的方方面面來調整現在的身體狀態,與癌癥作長期鬥爭。

——不健康的飲食“喂出”癌細胞

不良飲食或許是癌癥的“近親”,患病後徐院長改掉瞭愛喝酒、愛吃醃制食物的習慣,他覺得健康飲食的原則其實很簡單,那就是豐富、適量,於是在餐飲中加入瞭很多以前不常吃的蔬菜和豆制品,經常吃粗糧,有時實在沒有胃口,他就會告訴自己,沒有營養身體就沒有力氣,就沒有辦法提高免疫力,一定要吃下去。

——心態要積極,不要自己嚇唬自己

查出癌癥後他還堅持上班,看狀態一點都不像生大病的人。有的人生病後就灰心喪氣,沒瞭工作學習的動力,覺得自己過一天少一天,每天都不開心。其實心態和情緒也是提升免疫力的關鍵,這個時候焦慮、恐懼對你一點好處都沒有,不如開導自己,看開一點,實在沒有精力工作也要積極配合醫生,千萬不能放棄。

——運動有助於創造抑癌環境,別偷懶

對癌癥患者說要多運動,可能很多人都覺得荒謬,自己抬腿走路都費勁,還拿什麼運動呢?但是《體育運動醫學與科學》上的研究卻證實瞭,運動確實能幫助你抑制癌癥。

比如說肺癌晚期患者賀明,通過運動延壽4年。再比如說英國人斯賓克斯女士,2005年查出乳腺癌,至今還未向癌癥低頭。所以,癌癥患者也可以運動,哪些項目比較適合呢?例如遊泳、跑步、登山、騎車等等,如果身體條件有限,可以進行走路、金雞獨立、跳繩、俯臥撐等運動。

癌癥雖然強大,但不是戰無不勝,它也有害怕的東西,比如說健康的飲食、規律的運動、良好的心態、積極的治療,這些都是你戰勝它的“法寶”,就像徐院長分享的那樣,抗癌成功的秘訣其實很簡單,一是治療,二是生活健康,三是心態好,這些不難做到。

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  • 本文由 发表于 2021年11月19日
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