長期不發燒,反而代表身體不好?醫生:符合3點才是身體好的表現

  • 在〈長期不發燒,反而代表身體不好?醫生:符合3點才是身體好的表現〉中留言功能已關閉
  • 7

今年24歲的小王剛剛畢業,已經到瞭找工作的階段,因為小王本身實力過硬,加上能言善辯,很快就被一傢公司看中。入職之前,小王需要去做一次入職體檢,用來檢查身體狀況是否符合公司的健康要求。

這本身是一件再平常不過的事情,當周周末,小王就聯系好瞭醫院預約體檢。因為恰逢九十月份,來做入職體檢的人很多,在排隊的同時,善於社交的小王也和後排的一位大哥聊瞭起來,既然是來體檢,自然免不瞭談到瞭健康方面,小王半開玩笑地說,自己已經快3年沒有感受到發燒的滋味瞭,身體健康“杠杠的”。可是大哥聽到小王的話後,卻眉頭緊縮地說道:

“我聽說發燒是身體免疫力強的標志,你快三年沒發燒,我覺得反而代表身體不好,兄弟你要多多註意生活方面。”

這一番話下來,可把小王給整迷糊瞭,自己長期不發燒,不生病,咋到瞭大哥嘴裡,就成身體不好瞭?

長期不發燒,不代表身體不好?醫生告訴你真相

其實小王並不用太過擔心。直接告訴大傢結果:長期不發燒,並不是身體不好的表現。

為什麼?我們不妨來看看發燒的原理和流程:

發燒本質上來說,是身體的免疫反應,一般來說,如果身體進入瞭異物或者病毒,身體都會開啟免疫反應,將這些“臟東西”清除出去,而免疫系統工作的同時,為瞭更有效地去除可能存在的殘留病毒等,會提高體溫,用高溫將這些威脅殺死。這才有瞭我們表面上存在的“發燒”現象。

換句話說,免疫系統如果忽略掉瞭進入身體的病毒等異物,或者快速清理掉瞭可能存在的隱患,身體還來不及提高溫度,自然也就不會出現發燒的現象。

因此,長時間不發燒,並不能代表身體就一定不好,相反,可能是身體免疫系統效率更高,讓身體來不及“發燒”,又或者是當前生活環境沒有能夠引起免疫系統威脅的病毒或疾病隱患。環境,人體,病毒種類……這其中囊括非常多的因素。並不是所謂“不發燒,就代表身體不好”能夠篤定的。

果然,小王在聽瞭大哥的話後,出於保險考慮,選擇瞭更深層次的身體檢查,最後果不其然,長時間不發燒和小王的健康並沒有什麼關系。身體指標一切正常。這也讓小王長長地松瞭一口氣。

由此可見,用是否發燒來判定一個人是否健康,實在是有些局限且敷衍瞭,相比之下,一些身體的典型特征,其實更能反映出一個人的健康狀況。

身體健康的人,通常都有的3個特點,自查對比一下

特點一:走路走得快

不知道大傢有沒有聽說過一句俗語,叫做“人老腿先老“,古代中醫認為,腿是人類精氣的集合與體現,是健康的基石。從多種方面都能看出,腿部的健康,一定程度上昭示著身體的健康。

而走路的快慢,和腿部的聯系也非常密切,走路走得快的人,通常腿部肌肉發達,骨骼健康,神經控制完善,並且也是運動能力強,肺活量高的體現。尤其對於老人來說,如果一直以來走路本能地快,說明的確養瞭一副健康的好身體。

特點二:面色健康紅潤

人體運轉的基礎,是體內的氣血循環。反過來講,如果身體健康,人體運轉順暢,那麼這個人多半氣血循環也更有效率。

而面色健康紅潤,富有光澤,恰恰就是氣血循環順暢的顯著特征,氣血在血管脈絡裡順暢通透,沒有阻塞,心血管疾病風險更低,人自然也會更加健康。

如果長期面色蒼白,蠟黃,或者呈現出病態的紅紫色,則說明血液粘稠亦或是血管淤積,高血壓,心血管疾病風險也會更高,平日裡更要註重飲食和運動的合理安排。

特點三:身體精力充沛

如果留意身邊我們會發現,有些人好像有使不完的力氣,對任何事情都充滿熱情;但有的人卻怎麼睡也睡不夠,整天病懨懨的。

其實這也和身體的健康有關,身體精力的產出,得益於全體組織和器官的高效運轉。如果身體精力充足,意味著器官和組織運轉更加健康,不存在炎癥一類的疾病風險,自然也更健康。

反之,如果長期感覺精力不足,往往說明身體組織運轉混亂,身體器官恢復效率低,整個人表現出來的狀態也是萎靡不振,疲勞乏力的。

最後想要提醒大傢的是,身體健康的表現和特征,絕對不僅僅隻有這3點,更多的還要依靠我們生活中的飲食,運動等健康計劃去歸納和總結。祝願大傢的身體能在規律的生活中,調養得越來越健康。

呱呱資訊
  • 本文由 发表于 2021年11月25日
  • 轉載請務必保留本文連結:https://www.guaguazixun.com/health/68762.html
紅黴素軟膏,在眼部塗兩下,身體會有什麼變化呢? 健康

紅黴素軟膏,在眼部塗兩下,身體會有什麼變化呢?

提到紅黴素軟膏,相信大傢並不陌生,在附近的藥店裡非常常見。它主要是一種抗生素類的一種外用藥物,隨著我國不斷發展,醫藥技術越來越先進,更多境外的藥物引入我國,在我們的身邊有很多不起眼的藥物,比如說紅黴素...
青島43歲女子,每天吃洋蔥降血脂,後來身體怎麼樣瞭? 健康

青島43歲女子,每天吃洋蔥降血脂,後來身體怎麼樣瞭?

近幾年來,我國的發展水平越來越高,人們豐衣足食,不再是吃不飽穿不暖的時代。我們都知道,在小時候學過的歷史知識,或者聽老一輩的爺爺奶奶告訴我們,之前吃飯都是問題,吃完這一頓還不知道下一頓是什麼時候,在我...
一天一片阿司匹林,身體受得瞭嗎?長期吃阿司匹林有哪些副作用? 健康

一天一片阿司匹林,身體受得瞭嗎?長期吃阿司匹林有哪些副作用?

每個人都會生病,也都避免不瞭疾病,在我國,發病率比較高的除瞭我們常常聽說的“三高”,那就是心腦血管疾病瞭。患有疾病的人群大多是中老年人,隨著時間一天天的過去,年齡的增長,身體各項器官也逐漸減弱,產生患...
噴灑過甲醛的白菜,一般有這3個特點,提醒傢人:別買錯瞭 健康

噴灑過甲醛的白菜,一般有這3個特點,提醒傢人:別買錯瞭

冬季大傢吃得最多的食物是什麼呢?在北方,對於老百姓來說,莫不是冬天屯大白菜瞭。在鄉下,有的人會在自己傢裡挖出一個地窖,裡面放置一堆大白菜,留著過冬吃,不知道大傢有沒有經歷過。大傢還記得前兩年豬肉價格突...
腦血管“崩潰”前,身體會給出5個信號,發現後盡早就醫,能救命 健康

腦血管“崩潰”前,身體會給出5個信號,發現後盡早就醫,能救命

人到中年,總覺得渾身乏力,容易頭暈頭痛。而秋冬季節又是腦血管疾病高發的時期。每天醫院的急診室都會送來一些腦血管疾病患者,有的是腦出血,有的是腦梗。這些患者中有些來得早,能救回一條命來,但也有些患者還沒...