吐出來的痰,到底是從哪來的?中醫講寒痰,濕痰,燥痰是啥意思?

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一到冬天,因為寒冷且幹燥的氣候環境,我們的身體狀態也會發生一系列變化,經常關註生活的朋友不難發現,每每到瞭冬天,咳痰的次數就會異常增多,並且總感覺喉嚨裡被一口痰液堵住,給呼吸和吞咽也造成瞭不小的阻礙。

不僅如此,每當我們想要將喉嚨裡的痰咳出來時,總覺得“咳出一波,還有一波”,就好像痰液從身體裡源源不斷地湧出來一樣,讓人非常的惱火,每當這時,不少朋友都會不禁疑問,人吐出來那麼多的痰,究竟都是從哪來的?

吐出來的痰,究竟都是從哪兒來的?

就現代醫學的說法,吐出來的痰,本體是呼吸道粘膜所分泌的粘液,並且粘連瞭各種從呼吸道吸入的顆粒物,灰塵,病原微生物等,這些種種,最後組成瞭呼吸道和咽喉中的痰液。

當然,從這種說法來看,好像痰並沒有什麼稀奇的,也並不能作為什麼疾病的判斷手段。但是,從中醫的角度來看,痰的由來,往往一定程度上預示瞭部分器官的健康。

中醫所言:痰是怎麼來的?

中醫認為,人體的五臟六腑,是由各種各樣的循環系統所組成,例如血液循環系統,水利循環系統等。血液循環系統中流淌的是血液,水利循環系統中流淌的自然就是人的體液和津液。

而痰,在中醫看來,其實就是人體津液的濃縮,痰液的異常,大多是身體水利循環的異常,也就是大傢所熟知的“濕癥”,著名古代中醫沈全鰲曾言:“痰生百病,百病多兼有痰”,足以見得“痰診”在中醫中的重要地位。

而痰的由來,中醫同樣也有一句口訣,叫做:“脾為生痰之源,腎為生痰之本,肺為儲痰之器。”

顧名思義,脾為身體精谷轉化的要道,同時兼具水利運轉,向身體四散津液,自然就是痰液生成的源頭。

而腎作為陰液器官,是津液產出的根本,自然也是痰液的根本。而痰液最終多聚集在呼吸道,這裡的肺指的是人體整個呼吸系統,兼具排出痰液的功能,自然謂之為“儲痰之器”。同樣的,就好比是痰液的“生產線”一般,如果痰液生成過多,並且有異常的痰液癥狀出現,往往說明脾,腎,或者肺部的健康存在疾病亦或是伴隨濕癥現象,還請及時診斷治療。

說到異常的痰液癥狀,在中醫的囊括中,主要有著三種:

分別是寒痰,濕痰,燥痰三種,不同的痰液表現,代表瞭不同的身體疾病癥狀。

寒痰,濕痰,燥痰分別是什麼呢?代表瞭怎樣的身體癥狀?

1)泛白水潤,謂之“寒痰”

一般來說,如果吐出來的痰大多發白,並且含水量很高,就屬於寒痰的類別。而顧名思義,出現寒痰,往往代表患者身體被寒氣,寒邪入侵過多,身體水液平衡失調所致。

而冬季很多人吐痰頻次增多,大抵也是寒痰所致的原因。而吐寒痰者,大多呈現怕冷,喜熱,舌苔發薄發白,身體虛弱等異常現象。

調理方法:疏導寒氣,協助身體升陽很重要,可以利用陳皮,桔梗等疏導利水的藥材泡茶,然後輔以枸杞,紅棗等升陽補血食物煮湯喝,寒氣排出,陽氣充盈,寒痰的情況也能有所緩解。

2)發黃粘稠,多為“燥痰”

燥痰的一大特征,就是粘稠,患者大多會感覺痰液粘在自己的喉嚨上,但卻仍然有口幹舌燥的感覺,這就是燥痰的具體癥狀。

而之所以會出現這樣的情況,是因為痰液過度濃縮,呼吸道整體水液減少所致,多見於肺燥,上火等癥狀。

調理方法:可以采用滋陰潤肺的手段,例如沙參,寸東,五味子等中藥,適當使用,或有不錯的效果。但需要註意的是,燥痰和熱痰的癥狀相似,但熱痰者多肥胖怕熱,還請註意區別。

3)白色稀水,俗稱“濕痰”

這一種應該是最常見的痰液種類瞭,大多在吐出來後,顏色發白,並且其中水也沒有充分濃縮,相比於寒痰更加清澈發亮。

出現這樣的痰液情況,則說明患者體內濕氣侵染過多,水液過度充盈所致,也就是最為常見的“濕癥”,多發於女性和中老年人,多有身體水腫,發熱困倦,舌苔白膩的典型癥狀。

調理方法:既然體內濕氣過多,自然排濕非常重要,例如薏米,山藥等,都是排濕補氣的絕佳選擇,非常推薦有需求的朋友食用嘗試。

有的時候,看似普通的痰液,從中醫的角度看,或許也能夠發覺身體的細節和異樣,從而更好地守護我們的身體健康,尤其是正當冬季,學會觀察痰液,瞭解自身可能存在的癥狀表現,及時調整,才是更加完美的養生人生。

參考資料:

[1]:《清痰有方要對癥 “有形之痰”如何清?》,人民網,中醫方類別,2015-2-28

[2]:《百病皆由痰生,2招趕走濕痰、寒痰、風痰、燥痰,居傢必備》,知乎日報,2020-10-29

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  • 本文由 发表于 2022年1月3日
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